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課程名稱 |
網球高級
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開課學期 |
94-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
連玉輝 |
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課號 |
PE2104 |
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課程識別碼 |
002 51280 |
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班次 |
F8 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期二0(7:10~8:00)星期三0(7:10~8:00) |
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上課地點 |
醫網 |
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備註 |
需經教練認可後，始可修課。
體育課舊限制條件(廢止) 且 限女生
總人數上限：20人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
一、課程名稱 網球高級
二、選修資格 醫學院網球隊隊
員或教師認可之
選修生
三、課程內容
1.正、反手拍底線擊球訓練與動作修正
2.正、反手拍網前截擊訓練與動作修正
3.高壓殺球、發球訓練與動作修正
4.單、雙打比賽戰略與戰術練習
5.模擬比賽練習
四、期末測驗項目
1、正、反手拍底線移位擊球
2、網前截擊、高壓殺球與發球測驗
3、分組比賽
4、專項體能測驗
◎課程內容得視學生學習狀況彈性調整
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課程目標 |
1.加強網球基本禮儀及規則的認識
2.強化基本動作，使學生在擊球有正確動作，預防運動傷害
3.熟練各種攻防、移位基本技術，並能綜合應用
4.學習正確比賽戰略戰術並能實際運用
5.培養團隊精神及規律運動習慣
6.參加比賽，爭取優異成績 |
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課程要求 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
另約時間 備註： 請以電子郵件方式聯繫 另行約定時間 |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
期末測驗 |
60% |
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2. |
出缺席 |
40% |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/21,2/22 |
網球禮儀的規範與規則的複習；教學進度的講解與討論 |
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第2週 |
2/28,3/01 |
正、反手拍底線擊球練習；底線移位餵球練習 |
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第3週 |
3/07,3/08 |
正、反手拍底線擊球練習；底線移位餵球練習 |
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第4週 |
3/14,3/15 |
正、反手拍網前截擊球練習；網前移位餵球練習 |
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第5週 |
3/21,3/22 |
正、反手拍底線抽球與網前截擊球綜合訓練(對打與餵球) |
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第6週 |
3/28,3/29 |
正、反手拍底線抽球與網前截擊球綜合訓練(對打與餵球) |
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第7週 |
4/04,4/05 |
國定假日 停課一次 |
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第8週 |
4/11,4/12 |
停課一次(帶隊參加大專運動會比賽) |
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第9週 |
4/18,4/19 |
定點、移位高壓殺球(餵球)練習；截擊與高壓殺球綜合練習 |
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第10週 |
4/25,4/26 |
發球練習；發球與接發球綜合練習 |
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第11週 |
5/02,5/03 |
底線擊球、截擊、高壓殺球、發球與接發球綜合練習(餵球) |
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第12週 |
5/09,5/10 |
底線擊球、截擊、高壓殺球、發球與接發球綜合練習(餵球) |
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第13週 |
5/16,5/17 |
綜合練習(對打)；模擬比賽(單打)，戰略、戰術講解 |
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第14週 |
5/23,5/24 |
綜合練習(對打)；模擬比賽(雙打)，戰略、戰術講解 |
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第15週 |
5/30,5/31 |
分組比賽(單打) |
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第16週 |
6/06,6/07 |
分組比賽(單打) |
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第17週 |
6/13,6/14 |
分組比賽(單打) |
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第18週 |
6/20,6/21 |
期末測驗 |
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